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Un rendez-vous mensuel de sophrologie à Pont de l'Arche proposé par le cabinet de sophrologie second souffle.

Pause sophro mensuelle : Pont de l’Arche (23/09, 21/10, 25/11 et 16/12)

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Un rendez-vous mensuel pour vous ressourcer ponctuellement et vous accorder une parenthèse rien que pour vous.

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La rencontre du ViniYoga et de la Méditation de Pleine Conscience : De la concentration à l’état méditatif

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Le Yoga ne concerne pas uniquement le bien-être corporel : la pratique des postures, des techniques de respiration et de relaxation a pour but de nous amener à un état de…

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atelier collectif de sophrologie dans l'Eure avec le cabinet de sophrologie second souffle

Instant sophro ” se ressourcer & prendre soin de soi”

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Une fois par mois, offrez-vous une parenthèse pour apprendre à respirer, à vous libérer de certaines tensions et à vous accorder un moment rien que pour vous. Je vous accueille…

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