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SUMMARY:2 ateliers sophrologie Ludique pour les enfants autour du thème  "Les Emotions"
DESCRIPTION:Pendant les vacances scolaires\, faites découvrir à vos enfants un atelier de sophrologie ludique. Autour du thème des émotions\, vos enfants expérimenteront une activité créative et récréative\, mêlant activité physique\, respiration et relaxation/visualisation \nDeux horaires sont proposés en fonction de l’âge de votre enfant: \n\nEnfant 6/8 ans : 16h-16h45\nEnfant 9/12 ans : 17h-17h45\n\nInscriptions & renseignements par mail à second_souffle@orange.fr ou par téléphone 0618331297 \n  \n 
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CATEGORIES:sophrologie
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SUMMARY:Atelier Initiation à la Méditation
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, je vous propose de découvrir ou de partager ensemble la pratique de la méditation. \nInscriptions & renseignements par mail à second_souffle@orange.fr ou par téléphone 0618331297
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LOCATION:Amfreville Sur Iton\, Amfreville Sur Iton\, 27400\, France
CATEGORIES:Méditation
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SUMMARY:HypnoPrépa - Prépare ton exam avec l'hypnose
DESCRIPTION:HypnoPrépa – Prépare ton exam avec l’hypnose \nUn examen approche ?\nTu as surement besoin de réveiller tes capacités de concentration\, de gestion du stress\, de motivation\, d’organisation… afin d’optimiser la réussite. \nL’atelier HypnoPrépa propose de booster ton potentiel pour aborder la préparation des examens avec sérénité ! \nAu programme de cet atelier unique :\n– Renforcer les capacités nécessaires à la réussite des examens\n– Développer sa motivation avec des outils issus de la PNL (programmation neurolinguistique)\n– Acquérir des techniques de relaxation en lien avec la gestion du stress\n– Stimuler sa mémoire au travers d’une séance d’hypnose\n– Découvrir les bénéfices de méthodes efficaces (Hypnose et PNL) \nDate de l’atelier : 13 avril 2019\nTarif : 20 euros / personnes \nQuatre horaires pour l’Atelier proposé :\n– 8h30 / 9h30 \n– 9h30 /10h30 \n– 10h30 / 11h30 \n– 11h30 / 12h30 \nPLACES LIMITEES – SUR RESERVATION UNIQUEMENT \nContact: 07.85.10.25.87\nou\ncgoulard.bienetre@gmail.com \nLieu : Espace Logos\n1 rue saint Eloi\n76000 Rouen \nAtelier guidé par Céline Goulard – Hypnothérapeute
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CATEGORIES:Hypnose,PNL
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SUMMARY:Mieux comprendre nos émotions
DESCRIPTION:Chacun de nous éprouve des émotions\, même un maître zen!\nApprendre à les reconnaître\, surtout quand elles nous perturbent permet de mieux les vivre.\nAu travers d’exercices pratiques et ludiques\, nous vous proposons d’écouter votre émotion du moment pour mieux l’accueillir.\n\nInscriptions & renseignements par mail à :\nIsabelle Galpin Sophrologue :  second_souffle@orange.fr ou  06 18 33 12 97\nClaire Morisse Thérapeute relation d’aide : claire.relationdaide@gmail.com ou 07 67 25 47 91
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CATEGORIES:Relation d'aide,sophrologie
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SUMMARY:L'instant sophro "Se ressourcer & prendre soin de soi"
DESCRIPTION:Une fois par mois\, offrez-vous une parenthèse pour apprendre à respirer\, à vous libérer de certaines tensions et à vous accorder un moment rien que pour vous. \nJe vous accueille avec plaisir le mercredi soir dans la salle Charenton d’Amfreville Sur Iton de 18h30 à 19h45 le 24 avril\, 15 mai\, & 12 juin. En fonction de votre agenda\, vous avez la possibilité de venir qu’à une seule date ou à l’ensemble des dates.  \nVenir avec un tapis de sol.\nTarif : 15 euros l’ atelier. \nInscriptions & renseignements par mail à second_souffle@orange.fr ou par téléphone 0618331297
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SUMMARY:Sophro@work : Accompagner le changement
DESCRIPTION:Arrivée d’un nouveau manager\, de nouvelles missions\, une forte croissance de l’entreprise….comment vous accompagner ces changements?\nPeut-être êtes-vous comme la tortue ou le hérisson face au changement? Sentiment de peur et vous rentrer dans votre carapace\, ou sentiment de colère et vous sortez les piquants?\nPendant cet atelier\, je vous propose de prendre un peu de recul sur la situation et de sortir de cet état émotionnel pour accompagner le changement dans une dynamique positive.\nPlaces Limitées. Tarif atelier : 11 euros\nInscription par mail à Isabelle Galpin\, Sophrologue du Cabinet Second Souffle : second_souffle@orange.fr ou par téléphone au 0618331297.
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