BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Bien Etre en Normandie - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Bien Etre en Normandie X-ORIGINAL-URL:https://www.bienetrenormandie.fr X-WR-CALDESC:Évènements pour Bien Etre en Normandie REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20180325T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20181028T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20190331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20191027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20200329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20201025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190605T123000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20190605T133000 DTSTAMP:20260409T191752 CREATED:20190522T131109Z LAST-MODIFIED:20190522T131109Z UID:997-1559737800-1559741400@www.bienetrenormandie.fr SUMMARY:sophro@work : la sophrologie appliquée dans le milieu professionnel DESCRIPTION:Dirigeants\, salariés\, co-workers.. \nVenez découvrir lors de votre pause déjeuner le concept sophro@work . Un atelier pour :\n– Découvrir la sophrologie\n– Prendre conscience de son corps et de sa respiration\n– Comment la sophrologie peut s’intégrer dans votre quotidien professionnel. \n– les différents ateliers sophro@qwork disponible \nRenseignements et Inscriptions par mail second_souffle@orange.fr ou par téléphone 06 18 33 12 97 URL:https://www.bienetrenormandie.fr/evenement/sophrowork-la-sophrologie-appliquee-dans-le-milieu-professionnel/ CATEGORIES:sophrologie ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.bienetrenormandie.fr/wp-content/uploads/2019/05/Sophro@work-05062019-cosywork.png ORGANIZER;CN="Isabelle GALPIN Cabinet Second Souffle":MAILTO:secondsouffle.contact@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190605T140000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20190605T150000 DTSTAMP:20260409T191752 CREATED:20190522T131636Z LAST-MODIFIED:20190522T131636Z UID:999-1559743200-1559746800@www.bienetrenormandie.fr SUMMARY:Sophrologie DUO PARENTS/ENFANTS : Installons le Calme DESCRIPTION:Je vous propose pendant cet atelier de partager un moment avec votre enfant (ou neveu/nièce\, petits enfants..) pour :\n– découvrir la sophrologie\n– apprendre à se détendre en famille\n– renforcer le lien en vivant ensemble une expérience\n– acquérir des outils simples\, faciles à réaliser et reproduire chez soi \nVenir en tenue confortable\, avec un tapis de sol.\nInscriptions & réservation obligatoire par mail second_souffle@orange.fr ou par téléphone 06 18 33 12 97 \nTarif : 20 euros pour le DUO URL:https://www.bienetrenormandie.fr/evenement/sophrologie-duo-parents-enfants-installons-le-calme/ CATEGORIES:sophrologie ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.bienetrenormandie.fr/wp-content/uploads/2019/05/atelier-sophro-duo-05062019.png ORGANIZER;CN="Isabelle GALPIN Cabinet Second Souffle":MAILTO:secondsouffle.contact@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190605T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20190605T184500 DTSTAMP:20260409T191752 CREATED:20190522T124319Z LAST-MODIFIED:20190522T124319Z UID:989-1559759400-1559760300@www.bienetrenormandie.fr SUMMARY:Initiation à la méditation DESCRIPTION:La méditation de Pleine Conscience : c’est être simplement là\, au moment présent\, sans jugement et en accueillant toutes les pensées\, sensations et émotions qui viennent. \nVenez découvrir ou partager la pratique de la méditation. Tapis de sol à prévoir\, gilet et/ou couverture\, si vous avez coussin de méditation mais pas obligatoire. \nNombre de places limitées. inscriptions obligatoires par mail à second_souffle@orange.fr ou par téléphone au 0618331297 URL:https://www.bienetrenormandie.fr/evenement/initiation-a-la-meditation/ LOCATION:Amfreville Sur Iton\, Amfreville Sur Iton\, 27400\, France CATEGORIES:Méditation ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.bienetrenormandie.fr/wp-content/uploads/2019/05/8.png ORGANIZER;CN="Isabelle GALPIN Cabinet Second Souffle":MAILTO:secondsouffle.contact@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190612T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20190612T194500 DTSTAMP:20260409T191752 CREATED:20190419T102500Z LAST-MODIFIED:20190419T102500Z UID:931-1560364200-1560368700@www.bienetrenormandie.fr SUMMARY:Instant sophro "Se ressourcer et prendre soin de soi" DESCRIPTION:Une fois par mois\, offrez-vous une parenthèse pour apprendre à respirer\, à vous libérer de certaines tensions et à vous accorder un moment rien que pour vous. \nJe vous accueille avec plaisir le mercredi soir dans la salle Charenton d’Amfreville Sur Iton de 18h30 à 19h45  12 juin. En fonction de votre agenda\, vous avez la possibilité de venir qu’à une seule date ou à l’ensemble des dates.  \nVenir avec un tapis de sol.\nTarif : 15 euros l’ atelier. \nInscriptions & renseignements par mail à second_souffle@orange.fr ou par téléphone 0618331297 URL:https://www.bienetrenormandie.fr/evenement/instant-sophro-se-ressourcer-et-prendre-soin-de-soi/ LOCATION:Amfreville Sur Iton\, Amfreville Sur Iton\, 27400\, France CATEGORIES:sophrologie ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.bienetrenormandie.fr/wp-content/uploads/2019/04/22Lamour-nest-ni-raisonnable-ni-raisonné.-Cest-une-évidence-une-intuition.22-4.png ORGANIZER;CN="Isabelle GALPIN Cabinet Second Souffle":MAILTO:secondsouffle.contact@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190613T123000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20190613T133000 DTSTAMP:20260409T191752 CREATED:20190419T085209Z LAST-MODIFIED:20190419T100329Z UID:921-1560429000-1560432600@www.bienetrenormandie.fr SUMMARY:sophro@work : décider\, agir et devenir acteur de sa performance DESCRIPTION:« Les seules limites de nos réalisations de demain\, ce sont nos doutes et nos hésitations d’aujourd’hui » Eleanor Roosevelt. \nQu’est ce qui vous empêche de décider et de passer à l’action?`ou peut-être que vous réussissiez à passer à l’action\, cependant\, votre performance n’est pas libérée… \nPendant cet atelier\, nous expérimenterons des exercices de respiration\, de mouvements dynamiques et de visualisation pour stimuler et créer des conditions favorables à l’action et à la performance.  \nPlaces Limitées. 11 euros l’atelier\nInscriptions auprès d’ Isabelle Galpin\, sophrologue du Cabinet Second Souffle second_souffle@orange.fr ou au 06 18 33 12 97 URL:https://www.bienetrenormandie.fr/evenement/sophrowork-decider-agir-et-devenir-acteur-de-sa-performance/ LOCATION:La filature\, 26 avenueWinston Churchill\, Louviers\, 27400\, France CATEGORIES:sophrologie ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.bienetrenormandie.fr/wp-content/uploads/2019/04/Sophro@work-Séance-12h30-13h30-accueil-12h15.png ORGANIZER;CN="Isabelle GALPIN Cabinet Second Souffle":MAILTO:secondsouffle.contact@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190615T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20190615T113000 DTSTAMP:20260409T191752 CREATED:20190522T130254Z LAST-MODIFIED:20190522T130254Z UID:993-1560591000-1560598200@www.bienetrenormandie.fr SUMMARY:La rencontre du ViniYoga et de la Méditation de Pleine Conscience : De la concentration à l’état méditatif DESCRIPTION:Le Yoga ne concerne pas uniquement le bien-être corporel : la pratique des postures\, des techniques de respiration et de relaxation a pour but de nous amener à un état de méditation\, source de notre harmonie extérieure et intérieure. \nC’est alors que la définition donnée par Patanjali dans ses Yoga Sutra prend tout son sens : « le Yoga est l’arrêt des perturbations du mental ». \nLe Yoga comme la Méditation de Pleine Conscience offrent les moyens d’accéder à cette harmonie: \n\nPar la pratique de postures encadrées par le souffle\, le Yoga vise à libérer les tensions\, à accroître l’état de concentration et de réceptivité.\nGrâce à la pleine conscience de l’attention et de la respiration\, la méditation permet de se désengager de certains automatismes et d’accroitre sa présence de l’instant.\n\nNous vous proposons\, pendant 2 heures\, de réaliser cette expérience dans laquelle le corps\, le souffle et le mental sont en harmonie. \nElaboré selon une pédagogie progressive\, l’atelier alternera les temps d’animation et les outils de la Méditation et du ViniYoga. \nApportez votre tapis ou utilisez ceux mis à disposition dans la salle. Portez des vêtements relativement chauds\, souples et confortables qui n’entravent pas les mouvements et laissent le corps respirer. \nAccessible aux ados et aux débutants en Méditation comme en Yoga. Nombre de places : 12                        \nRenseignements et inscriptions \n. Carole Vanbeselaere\,professeur de ViniYoga\, yoga thérapeute : 06.51.57.42.29 \n. Isabelle Galpin\,sophrologue\, praticien Mindfulness : 06.18.33.12.97 URL:https://www.bienetrenormandie.fr/evenement/la-rencontre-du-viniyoga-et-de-la-meditation-de-pleine-conscience-de-la-concentration-a-letat-meditatif/ LOCATION:Salle Désiré Gauget\, chemin des Ecoliers Surville\, Chemin des Ecoliers\, Surville\, 27400\, France CATEGORIES:Méditation,yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.bienetrenormandie.fr/wp-content/uploads/2019/05/Capture-d’écran-2019-05-16-à-08.34.35.png ORGANIZER;CN="Isabelle GALPIN Cabinet Second Souffle":MAILTO:secondsouffle.contact@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190617T190000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20190617T203000 DTSTAMP:20260409T191752 CREATED:20190430T134025Z LAST-MODIFIED:20190430T135052Z UID:950-1560798000-1560803400@www.bienetrenormandie.fr SUMMARY:Groupe de parole au féminin : Tente Rouge DESCRIPTION:Hypnothérapeute spécialisée dans la perte de poids et l’arrêt de tabac\, je vous propose également des groupes de parole féminin. En tant que facilitatrice de tente rouge\, je propose un atelier autour de cartes (de développement personnel ou de tarot psychologique). Ensuite\, vous pourrez bénéficier d’un temps de méditation. De plus\, une petite surprise sera à emporter.\n\nAinsi\, dans mon cabinet à Grand Quevilly (près de Rouen)\, à chaque pleine lune\, j’organise une tente rouge. Elle aura lieu à partir de 4 inscrites et avec 8 participantes maximum.\n\nPour réserver votre place\, cliquez ici (10€ – je vous enverrai un lien de paiement par CB par mail ou vous pourrez les régler sur place en espèces)\n\n\n\nProgramme Mis à jour régulièrement ici. URL:https://www.bienetrenormandie.fr/evenement/groupe-de-parole-au-feminin-tente-rouge/ LOCATION:Le Grand Quevilly\, 39 rue Leon Jouhaux\, Le Grand Quevilly\, 76120\, France ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.bienetrenormandie.fr/wp-content/uploads/2019/04/tente-rouge.jpg ORGANIZER;CN="Ingrid Lecoeur":MAILTO:hypnose-ingrid-lecoeur@outlook.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190618T190000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20190618T190000 DTSTAMP:20260409T191752 CREATED:20190527T100537Z LAST-MODIFIED:20190527T100537Z UID:1003-1560884400-1560884400@www.bienetrenormandie.fr SUMMARY:Hypnose & Sens - Dégustations Culinaires sous hypnose DESCRIPTION:Thème : « Dégustation de Verrines » \nEnvie de savourer un repas inédit ? \nHypnose & Sens vous propose une belle expérience alliant la mise en éveil des sens et la détente. Profitez à travers cette séance d’un moment de bien-être et d’originalité. \nCe qui vous attend à cette dégustation sous hypnose : \n– Une découverte de l’hypnose et ses bienfaits\n– Comment manger « En conscience »\n– une exploration sensorielle unique (gustative\, olfactive\, visuelle…)\n– Un partage des sensations \n– Un repas autour de 7 verrines salées et/ou sucrées \nUne date: 18 juin 2019 à 19h\nTarif : 30 euros / personnes (repas + séance hypnose compris)\nLieu : Verrines & Sens\, 154 rue Eau de Robec\, 76000 Rouen \nPLACES LIMITÉES – SUR RÉSERVATION UNIQUEMENT auprès de Céline Goulard- Hypnothérapeute \nContact: 07.85.10.25.87\n ou\n cgoulard.bienetre@gmail.com \nGuidé par Céline Goulard – Hypnothérapeute \nAperçu des éventuelles verrines proposées (Elles peuvent varier selon les préparations du jour) : \n Verrines Salées:\n– La Luxure : Crème brûlée de foie gras et son pain d’épices\n– La Colère : Velouté Butternut\, lait de coco\, curry\n– L’ Envie : Légumes du soleil\, chèvre et brouillade d’œuf au chorizo\n– L’ Avarice : Émincé poireaux\, roquefort et saumon fumé\n– L’ Orgueil : Caviar d’aubergines gratiné à la crème de parmesan\n– La Paresse : Oeuf cocotte aux asperges vertes\n– La Délicate : Haricots rouges à la mexicaine\n– La Gourmandise : Risotto aux champignons et aux petits pois \nVerrines Sucrées :\n– L’ Impatiente : Tarte citron meringuée\n– La Diablesse : Crème Brûlée au grand marnier\n– La Gourmande : Riz au lait\, caramel beurre salé\, chantilly\n– L’ Insolente : Sabayon\, ananas\, fleur d’oranger\n– La Secrète : Crème carambar\n– L’ Indécente : Panna Cotta noix de coco\, coulis framboises\n– La Coquine : Tiramisu daim\, poires et sauce caramel URL:https://www.bienetrenormandie.fr/evenement/hypnose-sens-degustations-culinaires-sous-hypnose/ LOCATION:Verrines & sens\, 154 rue eau de robec\, Rouen ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.bienetrenormandie.fr/wp-content/uploads/2019/05/Hypnose-sens-essai.png ORGANIZER;CN="C%C3%A9line GOULARD":MAILTO:cgoulard.bienetre@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190622T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20190623T173000 DTSTAMP:20260409T191752 CREATED:20190607T180850Z LAST-MODIFIED:20190607T180909Z UID:1068-1561195800-1561311000@www.bienetrenormandie.fr SUMMARY:Formation Niveau 1: Facilitateur de Cercles d’EFT et Tambour Tapping DESCRIPTION:Facilitateur de Cercles d’EFT et Tambour Tapping – Niveau 1:\nLes 22 & 23 JUIN 2019… 9h30 à 17h30\nEst un voie Sacrée Chamanique de Libération du Cœur et des Mémoires Ancestrales mises à jour\, avec les approches modernes de psychologie énergétique et de physique quantique.\n(Pour Thérapeutes\, Praticiens Psycho Corporels\, Éducateurs\, Coachs et tout public averti\, possédant un tambour ou pas…)\nSuite à vos demandes je vous propose une formation intensive de soins\, associant le Tambour\, l’EFT et d’autres pratiques énergétiques avec les sons dans la tradition Chamanique universelle\, \nA l’issue de cette formation en 3 niveaux chaque participant saura l’incorporer dans ses séances et s’il le désire animer un groupe dans l’esprit universel d’une roue de médecine (Vortex énergétique).* \n*Pour suivre cette Formation il est obligatoire d‘avoir un Tambour personnel\, je peux vous procurer un tambour pour un coût supplémentaire entre 95 et 165 euros selon le modèle choisi: \nPour contacter Mark : Tél 06 19 57 43 38\n\nProgramme :\n• Ouverture de Cercle et cérémonie de consécrationde tous les tambours présents.\n• Les Rythmes\, Mécanismes Quantiques qui ouvrent l’espace de tous les possibles.\n• L’approche énergétique d’EFT\, et le cercle sacré pratique et théorie.\n• Le pouvoir de la bénédiction et consécration pour élever votre vibration.\n• Lois Universelles de l’Intention\, Entrainement\, Attraction\n• Le pouvoir du Verbe pour donner la vie à la Vie. (chant de L’âme)\n• Ouverture des Vortex vibratoires par les 6 directions dans l’espace.\n• Entrainement de la Cohérence Cerveau et Cœur avec les différents rythmes.\n• Voyages Chamaniques pour vous connecter à votre animal Totem.\nLa formation commencera par un week-end d’initiation\, suivi de deux ou trois modules complémentaires pour acquérir la maîtrise et le suivi de diverses approches énergétiques que je vous proposerai.\n Vous pourrez ensuite les incorporer à vos acquis apportant votre grain au réseau de praticiens EFT Tambour Tapping.\nCette formation est à la fois un enseignement pratique et une rencontre avec vous-même et l’esprit de votre tambour\, au sein d’un cercle de participants.\nLa participation\, pour chaque module de deux jours\, est de 240€\, (repas non compris). \nMerci de confirmer votre participation par l’envoi d’un chèque \nde 100 € d’arrhes à l’ordre de : ADPI PORTAGE\n2\, rue Alfred de Musset \n27640 Breuilpont\nLien d’inscription ici: https://www.i-c-j.com/temoignages.ws\n« MitakuyeOyasin »  C’est-à-dire\, en Sioux Lakota\, « Nous sommes tous parents ». \n ♥ Mark URL:https://www.bienetrenormandie.fr/evenement/formation-niveau-1-facilitateur-de-cercles-deft-et-tambour-tapping/ CATEGORIES:EFT & TAMBOUR CHAMANIQUE ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.bienetrenormandie.fr/wp-content/uploads/2019/06/42648303311_09bdab97d4_b.jpg ORGANIZER;CN="MARK S. ROBERTSON":MAILTO:mark14robertson@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190627T190000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20190627T203000 DTSTAMP:20260409T191752 CREATED:20190522T125050Z LAST-MODIFIED:20190522T125050Z UID:991-1561662000-1561667400@www.bienetrenormandie.fr SUMMARY:Accueillir ses émotions : sophrologie & huiles essentielles DESCRIPTION:Venez profiter d’un moment pour vous juste avant la période estivale\, un moment où vous aurez la possibilité de partager et d’accueillir vos émotions en associant les huiles essentielles à la pratique de la sophrologie.\nAtelier co-animée par Isabelle Galpin\, Sophrologue et praticien en méditation pleine conscience du Cabinet de Sophrologie Second Souffle & Solène Poirier\, Eveilleuse de Sens par la Médecine Traditionnelle Chinoise et les huiles essentielles. \nTarif : 30 euros\nInscriptions et renseignements auprès de second_souffle@orange.fr ou zazenlevaudreuil@gmail.com URL:https://www.bienetrenormandie.fr/evenement/accueillir-ses-emotions-sophrologie-huiles-essentielles/ LOCATION:Médiathèque Louviers\, 47 rue du quai\, louviers\, 27400\, France CATEGORIES:Huiles essentielles,sophrologie ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.bienetrenormandie.fr/wp-content/uploads/2019/05/The-Art-of-Healthy-Living.png ORGANIZER;CN="Isabelle GALPIN Cabinet Second Souffle":MAILTO:secondsouffle.contact@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190629T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20190629T123000 DTSTAMP:20260409T191752 CREATED:20190409T074900Z LAST-MODIFIED:20190521T093708Z UID:896-1561798800-1561811400@www.bienetrenormandie.fr SUMMARY:HypnoNature - Ressourcement en forêt DESCRIPTION:Thème : « Je me libère » \nEnvie de prendre le temps ?\nLe temps pour soi\, pour s’accueillir\, pour se libérer… \nHypnoNature vous propose un ressourcement en forêt à travers une exploration en conscience de la nature et de soi\, et une séance d’hypnose orientée vers la sérénité. \nPermettez-vous cette découverte : une expérience unique et un éveil des sens dans un lieu propice au détachement. \nAccompagnement autour :\n– d’une Marche en conscience à travers la nature\n– de Sensorialité et connexion avec l’environnement\n– d’un Cercle de partage\n– d’une séance d’Hypnose en pleine forêt : accueillir et libérer\n– de Relaxation par des techniques de respiration \nUne date: 29 juini 2019\nTarif : 20 euros / personnes\nDurée : 1h30 \nDeux séances de ressourcement proposées :\n– 9h00 / 10h30\n– 11h /12h30 \nPLACES LIMITEES – SUR RESERVATION UNIQUEMENT \nContact: 07.85.10.25.87\n ou\n cgoulard.bienetre@gmail.com \nLieu : Forêt des Essarts\n76530 Grand Couronne\nRendez-vous au bout de la rue du pavillon\, devant la forêt. \nPrévoir : une petite couverture ou plaid. \nGuidé par Céline Goulard – Hypnothérapeute URL:https://www.bienetrenormandie.fr/evenement/hypnonature-ressourcement-en-foret/ LOCATION:Forêt des Essarts\, rue du pavillon\, Grand-Couronne\, 76530\, France CATEGORIES:Hypnose ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.bienetrenormandie.fr/wp-content/uploads/2019/04/HypnoNature.jpg ORGANIZER;CN="C%C3%A9line GOULARD":MAILTO:cgoulard.bienetre@gmail.com END:VEVENT END:VCALENDAR