Cultivons notre liberté intérieure

Je vous propose 3 ateliers mensuels, les mercredis 24 avril, 22 mai et 26 juin.

Après une préparation physique (asanas) et respiratoire (pranayama), nous viendrons explorer l’art de cheminer vers l’état méditatif.

Atelier sans pré-requis. Merci de prévoir tapis, coussin ou tabouret d’assise, ainsi qu’un plaid.

Possibilité de vous inscrire à une ou plusieurs dates, la pratique évoluera tout en restant accessible à chacun.

Inscription : par mail ou par  téléphone

Tarif : 15 € par atelier (Règlement lors de l’inscription)

Contact : Claire Lemeunier 06.22.70.88.35

lemeunierc@yahoo.fr

Je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.

Au plaisir de vous retrouver prochainement.

Claire