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Yoga des yeux – Notre regard sur la vie
20 février 2021 | 15:00 – 17:00
Je vous propose de m’accompagner pendant cet atelier pour explorer à travers les outils du Yoga et de l’Ayurveda l’une de nos fonctions principales : les yeux, la vue, le regard.
Nous aborderons ce thème sous différents angles :
* Physiologique avec théorie et exercices pratiques visant à détendre et reposer les yeux. Nous ferons aussi le lien avec notre feu intérieur (Agni)
* Philosophique, de façon plus subtile notre regard intérieur et extérieur, notre relation à nous même et à notre environnement.
L’atelier se déroulera via la plateforme zoom avec possibilité d’échanger, chacun ayant sa caméra allumée.
Participation sur inscription par mail : lemeunierc@yahoo.fr
Tarif : 10 € par personne
Je reste à votre disposition pour tout renseignement.
Au plaisir de vous rencontrer pour partager un moment convivial