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prendre soin de soi
Mis en avant
APRES-MIDI BIEN ÊTRE : ZEN NO STRESS
"ZEN, NO STRESS", c'est le thème de cet après-midi bien-être. Au programme:- Auto-massage- Acupression- Mouvements corporels- Journal créatif- Sophrologie- Relaxation sonore aux bols tibétains Un moment à s'offrir ou à se faire offrir, à partager entre amies ou en famille. Lieu : Amfreville sur Iton Prévoir un tapis, une couverture, un coussin et une tenue […]