SOPHROLOGIE COLLECTIVE PONT DE L’ARCHE
Séances collectives de sophrologie à Pont de l'Arche organisé Isabelle Galpin du Cabinet Second Souffle

SOPHROLOGIE COLLECTIVE PONT DE L’ARCHE

La sophrologie est accessible à tous et s'appuie sur la respiration, des mouvements doux (issus du yoga) et des visualisations positives pour une relaxation profonde du corps et de l'esprit.…

Continuer la lecture SOPHROLOGIE COLLECTIVE PONT DE L’ARCHE
Instant sophro “Se ressourcer et prendre soin de soi”
séances collectives de sophrologie dans l'Eure par le Cabinet de Sophrologie Second Souffle

Instant sophro “Se ressourcer et prendre soin de soi”

Une fois par mois, offrez-vous une parenthèse pour apprendre à respirer, à vous libérer de certaines tensions et à vous accorder un moment rien que pour vous. Je vous accueille…

Continuer la lecture Instant sophro “Se ressourcer et prendre soin de soi”