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sophro@work : Se projeter positivement dans la réussite
la sophrologie au travail

sophro@work : Se projeter positivement dans la réussite

  • Post author:Bien être Normandie
  • Post published:4 juillet 2019
  • Post category:

Des objectifs à atteindre, un événement à préparer, nous ne sommes pas toujours certains de notre capacité à réussir. Pendant cet atelier, nous expérimenterons des exercices de respiration, de mouvements…

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sophro@work : décider, agir et devenir acteur de sa performance
la sophrologie au travail

sophro@work : décider, agir et devenir acteur de sa performance

  • Post author:Bien être Normandie
  • Post published:13 juin 2019
  • Post category:

"Les seules limites de nos réalisations de demain, ce sont nos doutes et nos hésitations d'aujourd'hui" Eleanor Roosevelt. Qu'est ce qui vous empêche de décider et de passer à l'action?`ou…

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sophro@work : la sophrologie appliquée dans le milieu professionnel

sophro@work : la sophrologie appliquée dans le milieu professionnel

  • Post author:Bien être Normandie
  • Post published:5 juin 2019
  • Post category:

Dirigeants, salariés, co-workers.. Venez découvrir lors de votre pause déjeuner le concept sophro@work . Un atelier pour : - Découvrir la sophrologie - Prendre conscience de son corps et de…

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sophro@work : Se réconcilier avec son sommeil pour plus d’efficacité

sophro@work : Se réconcilier avec son sommeil pour plus d’efficacité

  • Post author:Bien être Normandie
  • Post published:16 mai 2019
  • Post category:

La condition physique n'est pas la seule impactée par le manque de sommeil. En effet, les performances intellectuelles et cognitives sont également concernées. Un bon sommeil est essentiel à la…

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    18 octobre 2020/
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