pleien conscience

La méditation de Pleine Conscience : c'est être simplement là, au moment présent, sans jugement et en accueillant toutes les pensées, sensations et émotions qui viennent. Venez découvrir ou partager la pratique de la méditation. Tapis de sol à prévoir, gilet et/ou couverture, si vous avez coussin de méditation mais pas obligatoire. Nombre de places […]