Les besoins en sommeil diffèrent d’un individu à l’autre. Notre corps et notre esprit sont stimulés en permanence et génèrent un stress pas toujours perceptible mais bien présent qui altère la qualité du sommeil. Pour Lire la suite…
Je vous propose un atelier de sophrologie pour retrouver plus de sérénité dans votre quotidien que se soit dans le cadre personnel ou professionnel. Le stress fait partie de la vie. Le problème, c’est qu’il Lire la suite…
Vous rencontrez des difficultés à vous endormir? Vous vous réveillez fatigué? Je vous propose un atelier de sophrologie orienté sommeil sur votre pause déjeuner sur Pont de l’Arche au sein de mon cabinet de consultation Lire la suite…
Vous rencontrez des difficultés à vous endormir? Vous vous réveillez fatigué? Je vous propose un atelier de sophrologie orienté sommeil sur votre pause déjeuner sur Louviers à l’espace de co-working La Filature. Date et heure Lire la suite…
L'atelier "Prendre soin de soi" est une parenthèse de bien-être. Chaque semaine, de septembre à mars, vous aurez l’opportunité de découvrir les bienfaits de la sophrologie et de la méditation.
Vous rencontrez des difficultés à vous endormir? Vous vous réveillez fatigué? Je vous propose un atelier de sophrologie orienté sommeil sur votre pause déjeuner sur Louviers à l’espace de co-working La Filature. Date et heure Lire la suite…
Vous rencontrez des difficultés à vous endormir? Vous vous réveillez fatigué? Je vous propose un atelier de sophrologie orienté sommeil sur votre pause déjeuner sur Pont de l’Arche au sein de mon cabinet de consultation Lire la suite…
Pendant les vacances de février, je vous propose un atelier de sophrologie thématique pour les enfants ATELIER DE SOPHROLOGIE ENFANTS (9-13 ans) de 14h-18h sur le thème de LA CONFIANCE EN SOI. Lire la suite…
Je vous propose trois ateliers de sophrologie pour retrouver plus de sérénité dans votre quotidien que se soit dans le cadre personnel ou professionnel. Vous pouvez participer à un seul des ateliers ou profiter du Lire la suite…
Vous rencontrez des difficultés à vous endormir? Vous vous réveillez fatigué? Je vous propose des ateliers sur votre pause déjeuner sur Louviers à la Filature pour un atelier de sophrologie orienté sur le sommeil. LOUVIERS- Lire la suite…
Un rendez-vous mensuel pour vous ressourcer ponctuellement et vous accorder une parenthèse rien que pour vous.
-10% pour les porteurs de la carte les amis de l’association bien être en Normandie sur votre 1ère consultation individuelle en sophrologie. Plus de renseignements : https://www.bienetrenormandie.fr/professionnels/meditation/cabinet-de-sophrologie-second-souffle-isabelle-galpin/ https://www.cabinet-secondsouffle.fr Au plaisir de vous rencontrer, Isabelle Galpin- Lire la suite…
Un rendez-vous mensuel pour vous ressourcer ponctuellement et vous accorder une parenthèse rien que pour vous.
Un toucher attentif, une détente profonde..il est temps de prendre soin de vous et de vous offrir une parenthèse de beauté tout en douceur. Lors de cet aatelier, vous prendrez soin de votre peau Lire la suite…
Un rendez-vous mensuel pour vous ressourcer ponctuellement et vous accorder une parenthèse rien que pour vous.
Que diriez-vous d’une jolie balade en forêt, pour vous reconnecter à votre corps et aux éléments qui vous entourent? Prendre vraiment le temps de l’instant, de votre corps en mouvements, de votre respiration, ..accompagné par Lire la suite…
Venez profiter d’un moment pour vous juste avant la période estivale, un moment où vous aurez la possibilité de partager et d’accueillir vos émotions en associant les huiles essentielles à la pratique de la sophrologie. Lire la suite…
Une fois par mois, offrez-vous une parenthèse pour apprendre à respirer, à vous libérer de certaines tensions et à vous accorder un moment rien que pour vous. Je vous accueille avec plaisir le mercredi soir Lire la suite…
Je vous propose pendant cet atelier de partager un moment avec votre enfant (ou neveu/nièce, petits enfants..) pour : – découvrir la sophrologie – apprendre à se détendre en famille – renforcer le lien en Lire la suite…
Une fois par mois, offrez-vous une parenthèse pour apprendre à respirer, à vous libérer de certaines tensions et à vous accorder un moment rien que pour vous. Je vous accueille avec plaisir le mercredi soir Lire la suite…