Évènements
-
-
2 ateliers sophrologie Ludique pour les enfants autour du thème « Les Emotions »
Pendant les vacances scolaires, faites découvrir à vos enfants un atelier de sophrologie ludique. Autour du thème des émotions, vos enfants expérimenteront une activité créative et récréative, mêlant activité physique, […]
10€ -
Atelier Initiation à la Méditation
Amfreville Sur Iton Amfreville Sur Iton, FranceLors de cet atelier, je vous propose de découvrir ou de partager ensemble la pratique de la méditation. Inscriptions & renseignements par mail à second_souffle@orange.fr ou par téléphone 0618331297
15€ -
HypnoPrépa – Prépare ton exam avec l’hypnose
ESPACE LOGOS 1 rue Saint Eloi, Rouen, FranceHypnoPrépa - Prépare ton exam avec l'hypnose Un examen approche ? Tu as surement besoin de réveiller tes capacités de concentration, de gestion du stress, de motivation, d'organisation… afin d'optimiser […]
20€ -
Mieux comprendre nos émotions
Amfreville Sur Iton Amfreville Sur Iton, FranceChacun de nous éprouve des émotions, même un maître zen! Apprendre à les reconnaître, surtout quand elles nous perturbent permet de mieux les vivre. Au travers d'exercices pratiques et ludiques, […]
20€ -
L’instant sophro « Se ressourcer & prendre soin de soi »
Amfreville Sur Iton Amfreville Sur Iton, FranceUne fois par mois, offrez-vous une parenthèse pour apprendre à respirer, à vous libérer de certaines tensions et à vous accorder un moment rien que pour vous. Je vous accueille […]
15€ -
Sophro@work : Accompagner le changement
La filature 26 avenueWinston Churchill, Louviers, FranceArrivée d'un nouveau manager, de nouvelles missions, une forte croissance de l'entreprise....comment vous accompagner ces changements? Peut-être êtes-vous comme la tortue ou le hérisson face au changement? Sentiment de peur […]
11€ -
-
Instant sophro » se ressourcer & prendre soin de soi »
Amfreville Sur Iton Amfreville Sur Iton, FranceUne fois par mois, offrez-vous une parenthèse pour apprendre à respirer, à vous libérer de certaines tensions et à vous accorder un moment rien que pour vous. Je vous accueille […]
15€ -
sophro@work : Se réconcilier avec son sommeil pour plus d’efficacité
La filature 26 avenueWinston Churchill, Louviers, FranceLa condition physique n'est pas la seule impactée par le manque de sommeil. En effet, les performances intellectuelles et cognitives sont également concernées. Un bon sommeil est essentiel à la […]
11€ -
-
sophro@work : la sophrologie appliquée dans le milieu professionnel
Dirigeants, salariés, co-workers.. Venez découvrir lors de votre pause déjeuner le concept sophro@work . Un atelier pour : - Découvrir la sophrologie - Prendre conscience de son corps et de […]
18€ -
Sophrologie DUO PARENTS/ENFANTS : Installons le Calme
Je vous propose pendant cet atelier de partager un moment avec votre enfant (ou neveu/nièce, petits enfants..) pour : - découvrir la sophrologie - apprendre à se détendre en famille […]
20€