Respirer le printemps : sophrologie & libération émotionnelle par le chant

Le printemps est signe de renouveau et de nettoyage.

Tout juste sortis de l’hiver, nous avons envie d’entreprendre mille choses, avec le risque de s’éparpiller, de s’épuiser.

C’est le moment pour respirer en conscience.

C’est le moment pour se libérer des émotions retenues.

Et de poser les choses. Mon mental se calme, je me sens bien dans mon corps, place à l’harmonie.

Apportez votre tapis et une couverture. Portez des vêtements relativement chauds, souples et confortables.

Grande salle d’activité, route d’Evreux à Amfreville sur Iton. Tarif : 30 euros

Renseignements  & Inscriptions

–  Isabelle Galpin : Sophrologue 06 18 33 12 97

–  Nathalie Lesguilliers : Libération émotionnelle par le chant et le son cristal 06 23 15 74 95