La sophrologie est accessible à tous et s'appuie sur la respiration, des mouvements doux (issus du yoga) et des visualisations positives pour une relaxation profonde du corps et de l'esprit.…
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Retouvez-moi les vendredi midi de 12h15 à 13h au magasin Val2bio à val de reuil pour prendre soin de vous, pour vivre une expérience de détente et de relâchement musculaire.…
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Je vous propose un atelier de sophrologie pour retrouver plus de sérénité dans votre quotidien que se soit dans le cadre personnel ou professionnel. Le stress fait partie de la…
Je vous propose trois ateliers de sophrologie pour retrouver plus de sérénité dans votre quotidien que se soit dans le cadre personnel ou professionnel. Vous pouvez participer à un seul…
Dirigeants, salariés, co-workers.. Venez découvrir lors de votre pause déjeuner le concept sophro@work . Un atelier pour : - Découvrir la sophrologie - Prendre conscience de son corps et de…