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Calendrier de Évènements
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Dirigeants, salariés, co-workers.. Venez découvrir lors de votre pause déjeuner le concept sophro@work . Un atelier pour : - Découvrir la sophrologie - Prendre conscience de son corps et de sa respiration - Comment la sophrologie peut s'intégrer dans votre quotidien professionnel. - les différents ateliers sophro@qwork disponible Renseignements et Inscriptions par mail second_souffle@orange.fr ou […]
18€
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Je vous propose pendant cet atelier de partager un moment avec votre enfant (ou neveu/nièce, petits enfants..) pour : - découvrir la sophrologie - apprendre à se détendre en famille - renforcer le lien en vivant ensemble une expérience - acquérir des outils simples, faciles à réaliser et reproduire chez soi Venir en tenue confortable, […]
20€
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La méditation de Pleine Conscience : c'est être simplement là, au moment présent, sans jugement et en accueillant toutes les pensées, sensations et émotions qui viennent. Venez découvrir ou partager la pratique de la méditation. Tapis de sol à prévoir, gilet et/ou couverture, si vous avez coussin de méditation mais pas obligatoire. Nombre de places […]
15€
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Une fois par mois, offrez-vous une parenthèse pour apprendre à respirer, à vous libérer de certaines tensions et à vous accorder un moment rien que pour vous. Je vous accueille avec plaisir le mercredi soir dans la salle Charenton d'Amfreville Sur Iton de 18h30 à 19h45 12 juin. En fonction de votre agenda, vous avez […]
15€
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"Les seules limites de nos réalisations de demain, ce sont nos doutes et nos hésitations d'aujourd'hui" Eleanor Roosevelt. Qu'est ce qui vous empêche de décider et de passer à l'action?`ou peut-être que vous réussissiez à passer à l'action, cependant, votre performance n'est pas libérée... Pendant cet atelier, nous expérimenterons des exercices de respiration, de mouvements dynamiques et de […]
11€
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Le Yoga ne concerne pas uniquement le bien-être corporel : la pratique des postures, des techniques de respiration et de relaxation a pour but de nous amener à un état de méditation, source de notre harmonie extérieure et intérieure. C’est alors que la définition donnée par Patanjali dans ses Yoga Sutra prend tout son sens : « le Yoga […]
35€
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A Grand Quevilly (dans mon cabinet près de Rouen), à chaque pleine lune, j'organise un groupe de parole féminin.
10€
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Thème : "Dégustation de Verrines" Envie de savourer un repas inédit ? Hypnose & Sens vous propose une belle expérience alliant la mise en éveil des sens et la détente. Profitez à travers cette séance d'un moment de bien-être et d'originalité. Ce qui vous attend à cette dégustation sous hypnose : - Une découverte de […] |
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Facilitateur de Cercles d’EFT et Tambour Tapping - Niveau 1:
240€
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Venez profiter d'un moment pour vous juste avant la période estivale, un moment où vous aurez la possibilité de partager et d'accueillir vos émotions en associant les huiles essentielles à la pratique de la sophrologie. Atelier co-animée par Isabelle Galpin, Sophrologue et praticien en méditation pleine conscience du Cabinet de Sophrologie Second Souffle & Solène […]
30€
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Thème : "Je me libère" Envie de prendre le temps ? Le temps pour soi, pour s'accueillir, pour se libérer... HypnoNature vous propose un ressourcement en forêt à travers une exploration en conscience de la nature et de soi, et une séance d'hypnose orientée vers la sérénité. Permettez-vous cette découverte : une expérience unique et […]
20€
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