stress
SOPHROLOGIE COLLECTIVE PONT DE L’ARCHE
5 rue André Antoine 27340 Pont de l'Arche 5 rue André Antoine, Pont de l'Arche, FranceLa sophrologie est accessible à tous et s'appuie sur la respiration, des mouvements doux (issus du yoga) et des visualisations positives pour une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Profiter de ces séances collectives en petits groupes pour prendre conscience de vos tensions, apprendre à les évacuer et à installer la détente et le […]
SOPHROLOGIE-JE ME DETENDS
Val2bio Zone des Falaises, Val De Reuil, FranceRetouvez-moi les vendredi midi de 12h15 à 13h au magasin Val2bio à val de reuil pour prendre soin de vous, pour vivre une expérience de détente et de relâchement musculaire. Un autre date est disponible sur la même thématique avec un contenu différent = 14/12 Sophrologue, je vous propose de prendre conscience de votre stress […]
SOPHROLOGIE-JE ME DETENDS
Val2bio Zone des Falaises, Val De Reuil, FranceRetouvez-moi les vendredi midi de 12h15 à 13h au magasin Val2bio à val de reuil pour prendre soin de vous, pour vivre une expérience de détente et de relâchement musculaire. D'autres dates sont disponibles sur la même thématique avec un contenu différent = 13/11 et 14/12 Sophrologue, je vous propose de prendre conscience de votre […]
SOPHROLOGIE COLLECTIVE PONT DE L’ARCHE
5 rue André Antoine 27340 Pont de l'Arche 5 rue André Antoine, Pont de l'Arche, FranceLa sophrologie est accessible à tous et s'appuie sur la respiration, des mouvements doux (issus du yoga) et des visualisations positives pour une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Profiter de ces séances collectives en petits groupes pour prendre conscience de vos tensions, apprendre à les évacuer et à installer la détente et le […]
SOPHROLOGIE- JE ME DETENDS
Val2bio Zone des Falaises, Val De Reuil, FranceRetouvez-moi les vendredi midi de 12h15 à 13h au magasin Val2bio à val de reuil pour prendre soin de vous, pour vivre une expérience de détente et de relâchement musculaire. Un autre date est disponible sur la même thématique avec un contenu différent = 14/12 Sophrologue, je vous propose de prendre conscience de votre stress […]
SOPHROLOGIE COLLECTIVE PONT DE L’ARCHE
5 rue André Antoine 27340 Pont de l'Arche 5 rue André Antoine, Pont de l'Arche, FranceLa sophrologie est accessible à tous et s'appuie sur la respiration, des mouvements doux (issus du yoga) et des visualisations positives pour une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Profiter de ces séances collectives en petits groupes pour prendre conscience de vos tensions, apprendre à les évacuer et à installer la détente et le […]
SOPHROLOGIE COLLECTIVE PONT DE L’ARCHE
5 rue André Antoine 27340 Pont de l'Arche 5 rue André Antoine, Pont de l'Arche, FranceLa sophrologie est accessible à tous et s'appuie sur la respiration, des mouvements doux (issus du yoga) et des visualisations positives pour une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Profiter de ces séances collectives en petits groupes pour prendre conscience de vos tensions, apprendre à les évacuer et à installer la détente et le […]
atelier bien-être estivale : sophrologie, auto-massage, carnet créatif, relaxation sonore bols
Pour une reprise sereine et pour prolonger les bienfaits des congés, Le cabinet Second Souffle vous propose un atelier bien-être du 28 au 31 août, de 18h15 à 19h15 avec 4 pratiques différentes : De la sophrologie avec de la respiration et une projection positive de la rentrée. Pratique du do-in et de l'auto-massage, avec […]
APRES-MIDI BIEN ÊTRE : ZEN NO STRESS
"ZEN, NO STRESS", c'est le thème de cet après-midi bien-être. Au programme:- Auto-massage- Acupression- Mouvements corporels- Journal créatif- Sophrologie- Relaxation sonore aux bols tibétains Un moment à s'offrir ou à se faire offrir, à partager entre amies ou en famille. Lieu : Amfreville sur Iton Prévoir un tapis, une couverture, un coussin et une tenue […]
SEANCE DE DO-IN A LOUVIERS
Le DO-IN, appelé aussi auto-shiatsu, vise à une meilleure circulation de l'énergie dans le corps afin d'en stimuler les grandes fonctions. Lors de cet atelier sur la pause méridienne, nous allons allier des postures, des mouvements doux, des étirements, des auto-massages et de la relaxation pour vous permettre de soulager vos tensions, d'évacuer votre stress […]