Envie de faire une pause dans votre vie, de vous retrouver, de prendre soin de vous, de tenter ou renouveler l’expérience du jeûne, je vous accueille et vous accompagne durant 6 jours dans cette belle expérience humaine en Normandie dans l’Eure à Marbeuf.
Cela fait quelques années que je pratique le jeûne intermittent et le jeûne sur plusieurs jours type Buchinger.
Formée à la physiologie du jeûne dans le réseau Ecojeûne, c’est avec grand plaisir que je vous propose cette accompagnement pour un jeûne de 6 jours.
Le jeûne proposé est un jeûne doux de type Buchinger ; il a de nombreux bienfaits comme le renouvellement du système immunitaire, le nettoyage corporel et psychique, la perte de poids, etc…
Durant ce séjour, plusieurs activités (2 à 3 par jours) vous seront proposées dans la bonne humeur, le partage et la simplicité, en plus des randonnées quotidiennes.
Selon les saisons et les envies :
– Eveil Musculaire, DO IN,
– Numérologie
– Constellations familiales
-Yoga du rire
– Bains de Forêt
– EFT
– Cohérence cardiaque
– Cercle de paroles
– Confection de produits naturels
– Sophrologie, relaxation, Yoga (intervenants extérieurs)
– Conférences autour du jeûne et la reprise alimentaire.
Des activités optionnelles (payantes et selon disponibilité des intervenants) vous seront également proposées : Massage, Soin énergétique, Réflexologie plantaire/shiatsu.
Des tisanes bio seront mises en libre-service, ainsi qu’une bibliothèque, une vidéothèque et des jeux de société pour agrémenter votre séjour.
Je vous accueille au sein de notre gite l’Yggdrasil à Marbeuf.
Dates des séjours 2023 :
FORMULE WEDEK END :
- Du vendredi 31 mars 2023 au dimanche 02 avril 2023 – SEJOUR COMPLET
- Du vendredi 22 septembre 2023 au dimanche 24 septembre 2023 – 7 places disponibles
Les stages commencent à 18h jour d’arrivée et se terminent vers 13h après la reprise alimentaire le dernier jour.
Plus d’informations sur le site : https://ecojeune.com/jeuner-dans-leure-27/
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner dans cette belle aventure.
Frédérique
Eure
Normandie
27110
France